なんか最近気分が上がらない。そんな時は、身の回りを整える。
朝の空気がもう秋だーという雰囲気がします。
８月も下旬です。
最近、学びがありました。
タイトル通りですが、
なんか最近気分が上がらない。
そんな時は、身の回りを整える。
むしろ、身から整える。
知ってはいたけれど、行動していなかった。
行動していたつもりで、行動が甘かった。。。
まずは玄関から掃除して、
汚れをとって、
壁まで拭いて、
靴や玄関に配置してあるものを丁寧に置く。
それから台所や居間やトイレや風呂も掃除して。
車の中もきれいにする。
丁寧に掃除をする。
リラックスして。
それから、食べ物。身に着けるもの。
今日からやってみます。
自分がどう変わるか楽しみです。
子どもがゲームを欲しがる。
小3男子、うちの子がゲーム機が欲しいと2ヶ月くらい前から言っている。
調べたら(我が家にしては)驚くほど高価でびっくりした。
仮に購入すれば、
ゲームばっかりしないで欲しいが、
せっかく高価なもの買ったんだから使って！
という気持ちの狭間で揺れ動きそうな予感。
買うか、、、
買わないか、、、
今年の誕生日プレゼントは購入済みだ。
そもそも小学生の誕生日にこのゲーム機を
与える、、、か？
くらいの値段なので、躊躇する。
ただ、私の感想として、
欲しいものがあるって、
いいなぁ、、、
と思う。
もう今は、何がなんでも手に入れたい！というものがない、アラサーの私。
結婚式もいまさらしなくていいし(夫婦の体型が気にいらん)、
新婚旅行もしてないけど別にいいし(もはや新婚ではない)、
結婚指輪はもらわなくて正解だった(家事に支障が)。
だから
子どもたちの、
あれやりたい！
これが欲しい！！
に、拍手したくなる。
最近、衣食住にかかわるもの以外で
金額的になかなか手に入らないけど、
どうしても欲しい、というものがない。
ワクワク、ドキドキから離れた暮らしをしているなぁと思うけれど、どうしてもそこを変えたいという気持ちもなければ、行動力もない。
だからかな。
子どもの興味があることを
可能な限りサポートしたいし、
その希望が咲いた旬の時期を大切にしたい
と思っている。
ゲーム、、、
私は、プレイしないので面白さがよくわからない。
でも、だからと言って否定するのもなぁ。
機械、ソフト、高いなぁ。とほほ。
映画『ルイスと未来泥棒』感想。
ディズニー映画が好きな私ですが、
「ルイスと未来泥棒」は最近まで知らず。
「リトル・マーメイド」のDVDにある宣伝のコーナーで知りました。
とても明るい気持ちになれる映画でした。
小学3年男子も夢中で見ていました。
発明という挑戦、友情、過去と未来、
憎しみや戦い、家族。。。
様々な角度から楽しめました。
それに、テンポが良い！
日本語吹き替え版も好きでした。
ネタバレはしませんが、
世の中に様々な
アニメーションや映画があるけど、
どうせみるなら
こういう
気持ちが明るくなるような、
ホッとするような、
わかりやすーい映画を
子どもには見て欲しいな、と思いました。
特に、子ども時代には。
子どもの頃、授業として戦争のアニメーションをクラスのみんなで見ました。
きっと事実だろうし、
悲惨なことがたくさんあり、
当時の子どもだった私は
物質的に恵まれた環境に暮らしているのだ
ということは、改めてわかった。
そして、幼児が亡くなる場面では涙が出た。
ただただ、悲しかった。
今思えば、わざわざ悲い気分になるアニメーションなんて見たくなかった。
もはや戦争に関しては、
教科書やテレビでみる情報で充分であり、
さらに恐怖を植えつけるようなことはされなくてもよかった。
でも、見たくないとは言えなかった。
怖いもの見たさもあっただろう。
その経験から、私は悲しい気分になるアニメーションを見ることに時間を使いたくないのだ。
と、いうことがわかりました。
小学生であっても、
これはやりたいのか、
やりたくないのか、
やらなくてはならないのならそれは何故か。
などの意見交換のチャンスが欲しいところである。。。
「自分で選んで取り組んでいるのだ。」
と思えるって、小学生にもあっていいでしょう。
その気持ちが、やりがいや達成感につながる。
長い目でみれば、やりたいことを見つけることにも。
そうそう、
ルイスは自分を理解してくれない大人に
媚びることなく、
自分のやりたいことを貫いたのですよ、、、。
私には出来ない。
夢中になれるものもない。
だから、素敵な話しだなぁと憧れました。
https://movies.yahoo.co.jp/movie/ルイスと未来泥棒/326247/ より画像をお借りしました。
蟹座新月→だるい。
今日は、蟹座新月、らしいです。
私は、金曜日の朝からなんかだるい。
月の影響は、前後2、3日なんだそうです。
拾ってきた情報ですが。
今日はだるい。
食べ物のせいかも。
運動不足かも。
コミュニケーション不足かも。
欲が足りないのかも。
今に生きていないのかも。
わからないけど、
まぁ、新月の今日は
体調がすぐれない。
忘備録ってことで。
だるいとまともな？食事を
とる気にもなれない。
鶏が先か卵が先か論と、似ている気がする。
まともな食事をとらないから、だるいのか。
だるいから、まともな食事をとれないのか。
とりあえず、勇気をだして、
胡麻と梅干しを食そう。
どうやらめちゃ身体に良いらしいよ。
ゲームと思って食べてみよう。
さぁ、掃除しないと〜
部屋がすこぶる汚い、です。
今日はどんな日だった？
今日、夏至で。
昨日は、真夏の暑さで用事があってベビーカー押しながらあるいたし。
今日は土砂降りの雨と風で、気温は昨日よりかなり下がったし。
えぇ、星の動きと天気のせいにしようとしています。
車
ぶつけました。
。。。
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
最近、アメブロやってる
スピ系の方々の記事で
「変化の時」だとか
「大変な時期(大きく変わる)」だとか
そんな感じのことを読んで、
フムフムと思っていました。
で、今回のこれ。
事の直後、
自分、疲れてるなー、、、と
正直思いました。
でも、
疲れをつくっているのは私、
不注意な私が全て悪いって思ったら、
どんどん心が消耗してきて、
気合いで立ってる感じでした。
ただ、これってなんのメッセージ？
とも思ったけど、
メッセージもなんもない。
疲れてる、休んで。
そのままです。きっと。
布団に潜って落ち込んでいたら、
今日、夏至で、
スピ系的には
変化の時期らしいけど、
それを感じている人、
毒出しみたいな、
浄化っぽい出来事があった人は
どれくらいいるんだろ？
体験もシェアしたいって思いました。
もし、同じ時期に
「あーやっちまったね (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)」
って共感できる体験がたくさんあれば、
もはや星や天気のせいってことに
できやしないか？
(＊個人の意見です。)
もーどうしようもない
怒りや悲しみを、
空のせいなんだから
変わるんだから
もうすぐとびきりサプライズあるかも！
プププ(≧∀≦)
って思えやしないか？
みんなである星の動きの時や
激しい天気の変化の時期の出来事を
シェアできる場があればいいのにな、
と思いました。
それから
最近、心から楽しいな！
ってあんまりなくて、
テンション低いのに慣れてきているのです。
「まーこんなもんでしょ。」
って。
ナリ心理学さんの記事を読んで、
もしかして、我慢しているからかなー？
と思いました。
我慢には、
かなり思い当たる節がありますもので。
嫌なことを我慢してやっている時と、
楽しく、興味ワクワクでやっていたことが、
徐々に、
そして、いつの間にか、
我慢に変身しちゃう時があります。
食べ物はまさにそう。
私の場合ですが。
粗食&手作りを続けていると、
頭の中が加工食品でいっぱいに
なる時があります。
今日もそうでした。
もー家事を毎日キチンとやると、
楽をしたくなるのでしょうか？
キチンとのレベル低いけども。
で、
ご褒美ってわけじゃなく、、、
食べたいから！
食べた！
もう夜10時過ぎたけど、
やってみた！
3分× 2回！
味が濃すぎずに、良い！
中はこう。
アジアの味も好きです。
美味しかったーーーーー！！
カップラーメン食べただけで、
謎の達成感がありました。
やりたいことをやるって、
大事かは知らないけど、
いいなー！とは思う。
今日は、
うわぁ、まじか、、、
と思うこともありましたが、
「今」に集中したらそれはもう
今は起きていないことで、
だからこそ、
今を見て
今を心地よくすごそう。
そうでもしなきゃ、
ズブズブズブズブ、、、、、、、
と、沼にはまってしまうので。
まずい、喉が痛い。
先週の月曜日に喉の痛みからの発熱、で、ビタミンCがいっぱいだのと書かれたドリンクをのんだりして、翌日から復活した(つもり)でしたが、今週も喉が痛い。
「絵本読んで。」って言われるとキレそうになります。
下を向くと鼻水が出るので、食器洗いに時間がかかります。鼻をかんで、ティッシュつめて、食器洗って、、、
よし、紙皿と割り箸を使おう！！
こんな時こそ、レッツ室内アウトドア体験。
、、、どうやら風邪をひきました。
でも、ずーっと横になってはいられないです。
こんな時は、どう風邪と付き合うか、考えるチャンスですね、きっと。
たまには風邪くらいひかないと、健康のありがたみが薄れてしまいそうですし。
とりあえず、一番実感しているのは、よく寝ると次の日結構回復している、ということです。
睡眠の力ってすごすぎる！！
それに、体調がよくないせいか、よく眠れます。コーヒーを2日に一回にしたからか、、、
今日は、コーヒー飲みます。
これから、子どもと未就園サークルへ。
楽しみです。
世界ふしぎ発見！で、自分の常識を疑う。
今日の、世界ふしぎ発見！は「ブータン」です。5歳の子たちが勉強前に先生とともにクラスで瞑想したり、自給自足の暮らしだったり、輪廻転生を信じられていたり、などなど。まぁエンタメ要素満載につくられている番組だな、と思います。
「ふしぎ」を「発見」するというタイトルですが、ふしぎというのは、視聴者にとっての不思議ですね、おそらく。
私たちの知りえないことを伝えてくれる番組ですが、知的好奇心を満たされたあと、もしかすると自分の暮らしと比較すると面白いかと思います。
うちは、子どもたちお食い初めやお宮参りはしていません。授乳や睡眠不足でへとへとなうえに、またやることが、、、と、負担に感じたのでやめました。誰かが招待してくれたら、参加したかもしれませんが。
とにかく、子どもの行事に関しては、うちでは主催は親(特に私の一声)なので、あー寝かせて下さいと思っていました。
今のところ、食うには困らず、一応毎日の生活には支障がないほどに健康に育っています。
お宮参り、お食い初、初節句、、、
近所を見渡せば、それらを済ませて幸せな時間を写真におさめている人が多いです。
世界を見渡せば、お宮参りなどの文化がない国、地域は多いです。
自分にとって都合の良い部分を切り取って、採用しています。
世界ふしぎ発見！を見ると、
へーこんな文化があるんだ！
へーこんなの食べるんだ！
へー玄関で靴を揃えなくてもいいんだ！
へーお弁当の中身に少しお菓子めいたやつでもいいんだ！
へー小さい子どもと親が別の部屋で寝るんだ！
へーイヤイヤやっていたけど、ここへ行けばやらなくていいんだ！
へー夏休み長すぎ！
って、今の自分との比較が出てきます。
新しい発見、もあるけれど、
自分の生活がベースとなり、それと比べての
「へー」のように思います。
良くも悪くも、
自分が○○でなくてはならない！！
○○が一番良い！！
○○を目指しています！！
っていうのが、
自分が作った常識か、本当は嫌なのに誰かに埋め込まれた常識かを疑うきっかけになるのでは？！
心地良い気分でいられるのが、好きです。
情報をどう使うか。
何を自分の中に残しておきたいか。
明るい気持ちで、選んでいきたいです。
